Погода и здоровье в Алупке на неделю

Метеочувствительность человека – это реакция организма на влияние погодных факторов или чрезмерная чувствительность к изменениям погоды, что приводит к обострению хронических заболеваний, снижению иммунитета и ухудшения общего состояния.

Плохое самочувствие на погоду зависит от состояния организма, возраста, наличия хронических заболеваний и микроклимата, в котором проживает человек. Чаще всего метеозависимость проявляется у людей, которые мало бывают на свежем воздухе, заняты умственным трудом и ведут малоподвижный образ жизни. Кроме того, влияние погоды на человека зависит от его типа нервной системы: зачастую плохое самочувствие на погоду ощущают меланхолики и холерики.

Погода для метеочувствительных людей представлена на сайте meteo.ua с помощью сервиса «Погода и здоровье», где описано, как влияет погода на человека в тот или иной день.

Погода и самочувствие человека зависят от следующих метеофакторов: перепады атмосферного давления, резкие перепады температур, влажность атмосферного воздуха, скорость движения ветра и магнитные бури.

Сервис MeteoMed «Погода и здоровье» предоставляет данные о влиянии погоды на человека, исходя от уровня метеочувствительности. В группе риска люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями органов дыхания, заболеваниями опорно-двигательного аппарата, люди с психоэмоциональными расстройствами.

Уменьшить метеочувствительность, метеозависимость можно с помощью лекарственной профилактики в случаях неблагоприятных прогнозов погоды. Также в зависимости от влияния погоды на здоровье помогает контрастный душ, горячие ванны для ног, гимнастика, прием легкой пищи, прогулки на свежем воздухе.